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hot3366
☆╮眼淚≠﹋♂正沈浸於花千骨的遊戲世界中!

2015-12-14 21:36:55發佈

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☆╮眼淚≠﹋♂正沈浸於奇蹟歸來的遊戲世界中!

2015-12-12 22:52:22發佈

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☆╮眼淚≠﹋♂正沈浸於放開那女神的遊戲世界中!

2015-12-12 22:50:59發佈

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☆╮眼淚≠﹋♂正沈浸於神遊記的遊戲世界中!

2014-07-13 22:15:42發佈

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2014-07-13 22:13:33發佈

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☆╮眼淚≠﹋♂正沈浸於魔域戰記的遊戲世界中!

2014-07-03 20:46:38發佈

pgk525pgk525 hot3366

2012-04-09 15:06:48發佈
1人說讚。
pgk525pgk525 ..三餐泡麵猝死! 重鹽高鈉恐罹高血壓
.-字+字.TVBS – 2012年8月16日 下午12:28.
....相關內容.
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放大顯示.三餐泡麵猝死! 重鹽高鈉恐罹高血壓

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放大顯示.三餐泡麵猝死! 重鹽高鈉恐罹高血壓
....如果您平常很愛吃泡麵,可得多注意了!台北一名男子,因為三餐都吃泡麵,結果「鈉」攝取量過高,罹患高血壓後猝死;醫師指出,泡麵大多是重口味,高鹽、營養不均衡,有的光是一碗泡麵,就超過整天鈉攝取量,提醒民眾斟酌使用醬包,湯也別喝完,才不會增加罹患高血壓風險。


用餐時間,來碗香噴噴的泡麵,卻等於吃下了一肚子的「鈉」,一名48歲男子,因為三餐吃泡麵,罹患高血壓,3個月後併發中風猝死。TVBS記者陳宣如:「愛吃泡麵,又像我這樣把醬包用個精光,恐怕就是鈉攝取量過高的原因。」


國民健康局調查,近年來45歲以下高血壓患者,增加1成,大多是重口味外食族,建議成人鈉攝取量,每天大約是2400毫克,如果三餐都吃泡麵,拿不同口味來看,海鮮泡麵1136毫克,豚骨口味1304毫克,炸醬麵有1260毫克,一天下來吃3碗,鈉含量超標1300毫克。


另外像是標榜「濃鹽」的泡麵更嚴重,光是一碗就有將近3000毫克,超過一天的攝取量。台安心臟內科主治醫師陳立威:「泡麵本身(營養)不是那麼均衡,食用上可以做調整,比方說,調味料不用全部加進去,還有湯的部分,當然也是不要吃得那麼乾淨。」


醫師強調,泡麵本來就屬於高鹽分,其中又以泡菜口味跟重口味調味料,鈉含量最多,如果每天吃,營養不均衡,身體難以負擔,其他像是薯條、麻辣鍋跟大腸麵線,也屬於高鹽食品,最好盡量少吃,才不會讓高血壓爬上身。
2012-08-16 16:59:51發佈

hot3366
@@ 那乙 丙 丁 去哪玩

2012-02-08 16:47:48發佈
  • crazy95168 的塗鴉牆上留言「m ? 你是?」。

crazy95168 hot3366
照片是妳本人嗎?

2012-02-08 16:40:04發佈
  • skymf 的塗鴉牆上留言「= = " ok 」。

hot3366 skymf
= = " ok

2011-12-20 20:19:36發佈
1人說讚。

skymf hot3366
傻妞~~幫我的文章裡面所有的讚都按一下好嗎^^不管是我回文或是別人回的文~全部都按一下讚XD 感謝拉

2011-12-20 20:17:43發佈
  • sysop 的塗鴉牆上留言「0.= 」。

hot3366 sysop
0.=

2011-11-07 18:53:47發佈
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